Vouloir manger différents produits tels que les 5 fruits et légumes c'est bien, mais encore faut-il connaitre la saisonnalité des produits.

 

Moi-même qui suis attaché à cuisiner des bons produits de qualité, je souhaitais vous partager l'intérêt de consommer des produits de saison : moins coûteux et cela encourage les circuits-courts, plus écologiques car les produits sont plus proches, bons pour la santé car on profite des bienfaits nutritionnels des produits lorsqu'ils sont consommés à la bonne période...